Accoucher sans Stress

avec la Sophrologie

Conférences en ligne

  • Vendredi 10 février à 9h30
  • Mardi 21 février à 21h00
  • Mardi 28 février à 12h00
accoucher avec la sophrologie
R

Cette méthode est pour moi si

  • Je suis stressée en pensant à mon accouchement
  • Je souhaite avoir la maîtrise de mon accouchement
  • Je veux m’impliquer dans la préparation en pratiquant les techniques régulièrement
  • Je veux être correctement informée à propos de l’accouchement
  • Je veux kiffer mon accouchement
Q

Cette méthode n’est pas pour moi si

  • Je suis au 9ème mois de ma grossesse
  • Je ne veux pas faire de préparation pour mon accouchement
  • Je pense pouvoir faire seule

Cette conférence en ligne est pour moi !

Le Stress est néfaste pour l’accouchement car

  • Tu doutes de tes capacités à « réussir » à accoucher, à « réussir » à pousser
  • Tu n’arrives pas à lâcher prise pour accepter d’être embarquée dans le vortex de la naissance
  • Le stress perturbe le déroulement naturel de l’accouchement

Pour en apprendre plus à la conférence en ligne

relachement
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La Sophrologie te donnera

  • Une conscience de ton état physique et émotionnel
  • Des outils efficaces pour te détendre et maîtriser tes émotions
  • Des techniques de respiration, de visualisation et de maîtrise de tes sensations corporelles
  • La capacité de vivre pleinement l’instant présent pendant ton accouchement

Je veux découvrir comment la Sophrologie peut m’aider

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Mon accompagnement ne se substitue pas à votre suivi médical de grossesse

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